Çfarë ha Kate Middleton për të ruajtur figurën e saj: menuja e saj është temë e shpeshtë në publik

Përtej pamjes së përsosur të Kate Middleton qëndron një përkushtim i madh dhe afatgjatë ndaj një mënyre jetese të shëndetshme.

Për të balancuar nënësinë dhe detyrat mbretërore, princesha e Uellsit, Kate Middleton, e cila së fundmi zbuloi se nuk turpërohet nga detyrat shtëpiake dhe zbuloi se cili është i preferuari i saj, zgjedh ushqime ushqyese që i japin energji të qëndrueshme, për të cilën menuja e saj është temë e shpeshtë në publik.

Ajo e nis ditën me tërshërë, e cila i siguron qëndrueshmëri për të gjitha detyrat dhe stërvitjen e saj, së bashku me një smoothie të gjelbër të bërë nga lakra, spirulina, matcha, spinaqi dhe boronicat, që është përgjegjës për lëkurën e saj të shkëlqyer.

Për drekë, preferon ushqime të lehta, vegetariane si sallata me shalqin dhe feta, sanduiçe me perime ose kari me thjerrëza.

Për merendinë, preferon të zgjedhë fruta të freskëta, manaferra goji, kokoshka dhe ullinj, të cilat i pëlqejnë që nga fëmijëria.

Në mbrëmje, zgjedh diçka më të pasur dhe tradicionale: pulë e pjekur, si dhe picë dhe makarona shtëpiake, të cilat i përgatit me fëmijët.

Edhe pse familja mbretërore në përgjithësi shmang ushqimet detare, Kate dhe William herë pas here shijojnë sushi.

Ajo dëshiron ta ëmbëlsojë ditën me një puding tradicional "karamele ngjitëse", dhe relaksohet me një gotë xhin dhe tonik.